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随着经济社会的快速发展，人们的工作和生活方式发生了改变。由于民众运动量的减少，导致得“三高”（即高血压、高血糖和高血脂）的人越来越多。 世界卫生组织(WHO)明确提出，防止心血管疾病的第一道防线，就是”减少三高"和"控制“三高"。那么我们又该如何控制呢？马光陈双霞医师与你聊聊。